わたしは高校一年生のころから摂食障害を患っています。 非嘔吐過食型です。 むちゃ食い症ってやつですね。 過食の日は一日に3000～5000kcalくらいバカ食いします。 ぶっちゃけ3000kcak超えたあたりからは食事というより「作業」で、 苦しいし味もよくわかん…

pochipochipochichi.hatenadiary.com pochipochipochichi.hatenadiary.com 私が商品を選ぶ際に気を付けているポイントは主に３点です。 ①成分がシンプルなこと。 敏感肌は何に反応してしまうかわからないので、 私はまず成分表を見てみて「○○エキス」とかが…

つづき 結論から言うと、 ①朝はぬるま湯、夜は「オーガニッククレンジングオイル」で洗顔。 ②日中は「皮脂テカリ防止下地」のみ塗る。数時間おきに塗り直す。 ③かゆいときはひたひたに濡らしたコットンでやさしく（重要）顔を拭く。 ④夜は保湿剤を塗らないプ…

幼いころからオイリー肌に悩んでいました。 10歳ごろから肌がだんだんとアブラぎりはじめ、顔面はニキビまみれのぶつぶつテカテカ。一時間ごとにこそこそとあぶらとり紙で顔面のあぶらを殺す毎日でした。 一度にあぶらとり平気で2枚使う。（ギャツビーのパウ…

こんにちは！ぽちです。 きたる2022年2月21日 某大手美容外科クリニックにて、 念願のセットバック整形（上下顎分節骨切り術）を受けてまいりました。 （現在ダウンタイム9日目） ふたえにしたり鼻にプロテーゼを入れたり、脂肪を吸引したりetc. メジャーど…